Willkommen bei unserer Schwindel-Masterclass!

In diesem Kurs bekommst du fundiertes Wissen über das Zusammenspiel von Nacken, Gleichgewicht, innerer Wahrnehmung und Nervensystem – ergänzt durch praktische Übungen zur Selbstwahrnehmung und Stabilisierung.

Du lernst, wie du dein Gleichgewichtssystem mit einfachen Übungen gezielt unterstützen kannst.

Mit etwa 3x5 Minuten Zeitaufwand am Tag über 12 Wochen kannst du Schritt für Schritt mehr Ruhe, Sicherheit und Orientierung in deinen Alltag bringen.

Die Inhalte basieren auf langjähriger Erfahrung in der Arbeit mit neurozentrierten Übungen – zur Förderung von Stabilität und Selbstregulation im Alltag.